Yerba Mate to popularny napój, który stworzony jest z korzeni i liści ostrokrzewu paragwajskiego. Napój ten jest popularny od wieków już na terenie Ameryki Południowej, ale dopiero niedawno trafił on również na nasz rynek. Coraz więcej słyszy się jednak o tym, jak yerba mate ma dobry wpływ na organizm człowieka i dlaczego warto ją pić. Mimo to, nadal wiele osób zastanawia się, czym ten napój różni się na przykład od zwykłej herbaty, czy nawet kawy, która tak jak yerba mate ma działanie pobudzające. Czas więc przekonać się, dlaczego warto sięgać po yerba mate taragui i jak w dłuższej perspektywie wpływa ona na pracę całego organizmu.
- Yerba Mate pomaga w odchudzaniu
Obecnie panuje moda na odchudzanie. Każdy chce być szczupły i pragnie pochwalić się piękną i wysportowaną sylwetką. To właśnie dlatego tak wielka popularnością cieszą się wszystkie preparaty na odchudzanie. Do grupy tych najlepszych i cieszących się największą skutecznością bez wątpienia można zaliczyć yerba mate. To wyjątkowy napój naturalny, który przyczynia się do poprawy procesów metabolicznych. Co więcej badania wykazały, że yerba mate zwiększa wydzielanie kwasów żółciowych, a dzięki temu ma ona pozytywny wpływ na trawienie. Osoby, które zdecydują się na picie yerba mate mogą liczyć na to, że zdecydowanie ułatwi im ona zrzucenie zbędnych kilogramów. Najlepiej stosować ją do odpowiedniej diety na odchudzanie,wówczas da ona spektakularne efekty. Co więcej warto wiedzieć, że jej picie nie jest zalecane dla osób, które mają kłopoty z niedowagą, ponieważ znacząco utrudnia ona przybranie na masie.
- Yerba Mate dla każdego kto pracuje umysłowo
Nie bez powodu yerba mate cieszy się największą popularnością wśród naukowców, wykładowców i studentów. Jest to wyjątkowy napój, który bogaty jest w składniki odżywcze, które wspomagają pracę układu nerwowego,a co więcej poprawiają koncentrację. Tak więc jeżeli masz problemy z pamięcią, trudno jest ci się skupić na pracy lub masz problemy w nauce, to dobrym rozwiązaniem jest sięgnięcie po napary yerba mate. Dzięki niej będziesz w stanie zachować trzeźwy umysł nawet po wielu godzinach nauki i pracy. To sprawi, że twoja produktywność zwiększy się, a dzięki temu będziesz w stanie poprawić swoje wyniki zarówno w pracy, jak i w szkole. Napary yerba mate najlepiej pić dwa razy dziennie. Najlepsze pory na spożywanie tego napoju, to poranek i przedpołudnie.
- Yerba Mate zwiększa energię
Kawa – to napój po, który sięga wiele osób, kiedy brakuje energii, a także pojawia się senność. Jednak nie wiele osób myśli o tym, że kawa co prawda ma skuteczne działanie pobudzające, jednak jest to jedynie chwilowy efekt, a poza tym wypłukuje ona magnez z organizmu. Warto więc zapoznać się z zamiennikiem wyższej jakości, którym może okazać się yerba mate. Ze względu na to, że jest ona bogata w kofeinę i inne składniki, które mają działanie pobudzające, sprawia, że organizm się pobudza i pojawia się przypływ dodatkowej energii. Jednak w odróżnieniu od kawy, czy napojów energetycznych, yerba mate nie daje jedynie działania chwilowego. Pobudza ona stopniowo, ale na długo, a dzięki temu nie ma się nadmiernego pobudzenia, które może okazać się szkodliwe dla zdrowia. Za to jest dodatkowa energią, którą można z łatwością wykorzystać. Nie można również zapomnieć o tym, że w odróżnieniu do kawy, yerba mate nie wypłukuje magnezu z organizmu. Jest wręcz przeciwnie! Dostarcza ona dodatkową porcję magnezu.
- Yerba mate na zdrową cerę i włosy
Uroda to również coś co interesuje każdego z nas. Pragniemy zaprezentować się, jak najlepiej, dlatego tak wiele osób sięga po drogie kremy i udaje się na zabiegi kosmetyczne, które mają poprawić wygląd. Trzeba jednak wiedzieć, że są znacznie tańsze sposoby na to, by zadbać o kondycję swojej cery i wzmocnić włosy. Jest to między innymi picie yerba mate. Napój ten bogaty jest w składniki mineralne, a także liczne polifenole. Tak więc sprawia, że procesy starzenia znacząco spowalniają. To między innymi daje efekt spowolnienia procesu tworzenia się zmarszczek, dzięki czemu cera na dłużej pozostaje gładka i promienna. Picie yerba mate wpływa również na wygląd włosów. Dzięki niej stają się one mocniejsze i bardziej sprężyste. Jeżeli więc chcesz skutecznie poprawić swój wygląd, a przy tym dbasz o to, by być naturalnym, to właśnie dlatego warto sięgnąć po yerba mate.
- Yerba mate pomaga rozpocząć dzień
Nie jeden raz poranek okazał się trudny? Czujesz się niewyspany i zupełnie nie masz energii, by iść do pracy, czy zrobić cokolwiek innego niż powrót do łóżka? Takie uczucia pojawiają się u każdego i to nie jeden raz w życiu. Jeżeli więc taki dzień pojawia się u ciebie, to warto początek dnia rozpocząć od wypicia naparu z yerba mate. Dzięki temu poczujesz się znacznie lepiej, a co więcej pojawi się u ciebie uczucie pozytywnej energii i spokoju.
- Yerba i jej działanie nowotworowe
Na samym końcu warto wspomnieć o tym, że badania naukowe potwierdzają, że regularne picie naparów z yerba mate może mieć działanie antynowotworowe. Napar ten ma niszczyć komórki rakowe, a także zapobiegać ich powstawaniu. Jednak większość z tych badań wykonane zostały na zwierzętach, więc należy poczekać na dokładniejsze testy, które potwierdzą to samo działanie na organizmie człowieka.
